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ダイエット 7ヶ月と30日目2024年08月30日止まれない日常･･･朝の体重 56.9㎏(前日より0.6㎏増)朝ごはん⚪︎バナナチーズトースト昼ごはん舞茸おこわ ミックスサンド夜ごはんピリ辛豆乳キノコたっぷり坦々スープ ･･･- ダイエット 7ヶ月と29日目2024年08月29日止まれない日常･･･朝の体重 56.3㎏(前日より0.5㎏減)⚪︎生理2日目朝ごはん⚪︎バナナチーズトースト昼ごはん鶏むねタマゴサラダ しゃけおにぎり夜ごはん豆乳ピリ辛キノ･･･
- ダイエット 7ヶ月と26日目2024年08月26日止まれない日常･･･朝の体重 56.5㎏(前日より0.2㎏増)朝ごはん⚪︎バナナチーズトースト昼ごはんシャケのおにぎり 鶏むね肉サラダ夜ごはん味噌ラーメン ボロネーゼ きん･･･
- ダイエット 7ヶ月と25日目2024年08月25日止まれない日常･･･朝の体重 56.3㎏(前日より0.2㎏減)朝ごはん⚪︎バナナチーズトースト昼ごはんハムタマゴサンド夜ごはん納豆ご飯 肉じゃが 鶏肉の塩麹 焼売 卵焼き ･･･
- ダイエット 7ヶ月と24日目2024年08月23日止まれない日常･･･朝の体重(56.5㎏ 前日より0.3㎏減)朝ごはんベーコンパン バナナ※お客さんからいただいたお昼ごはん無印のメープルバウム※お客さんからいただいたおや･･･
- ダイエット 7ヶ月と22日目2024年08月22日止まれない日常･･･朝の体重 56.3㎏(前日より0.1㎏増)朝ごはん⚪︎バナナチーズトースト昼ごはんチキン&チリ 舞茸おこわ夜ごはん豆乳のピリ辛坦々スープ 納豆ご･･･
- ダイエット 7ヶ月と20日目2024年08月20日止まれない日常･･･朝の体重 56.5㎏(前日より0.4㎏減)朝ごはん⚪︎バナナチーズトースト昼ごはんカップヌードル(チリトマト) 舞茸ごはんおやつジャイアントコーン夜ごは･･･
- ダイエット 7ヶ月と19日目2024年08月18日止まれない日常･･･朝の体重 56.9㎏(前日より0.2㎏増)朝ごはん⚪︎バナナチーズトースト昼ごはん甘辛鳥唐揚げのパスタサラダ 舞茸おこわ夜ごはん菜の花と肉団子 チキンカ･･･
- ダイエット 7ヶ月と15日目2024年08月15日止まれない日常･･･朝の体重 57.0㎏(前日より0.4㎏増)朝ごはん⚪︎バナナチーズトースト昼ごはん十六穀米 夜ごはん肉じゃが 色々サラダ メンチカツ シャケおにぎり夜の･･･
- ダイエット 7ヶ月と13日目2024年08月13日止まれない日常･･･朝の体重 56.1㎏(前日より0.2㎏増)朝ごはん⚪︎バナナチーズトースト昼ごはん⚪︎お菓子とメロンソーダ夜ごはんカレーライス パスタサラダ夜の体重 5･･･
